Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 82,25g | Carbh: 91,58g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Азовские Пампухи Хлеб Бездрожжевой (на Ржаной Закваске), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Санта Бремор Икра Минтая Деликатесная "Люкс". Almuerzo: Морковь, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Сыр Пармезан (Твердый), Махеевъ Горчица Зернистая, Гречка Вареная, Пекинская Капуста, Gea Масло Тыквенное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Савушкин Продукт Творог, Ашан Кокосовая Стружка, Добрыня Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|