Diario de helodaygk, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1645 kcal Grasa: 90,16g | Prot: 59,93g | Carbh: 55,15g.   Desayuno: Soft Boiled Egg, Gouda Cheese , Beef and Pork Bologna (Low Fat) . Cena: Tesco Vine Ripened Tomatoes, Pork Sausage (Cooked) , Cucumber (with Peel) , Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Gin and Tonic, Strongbow Cider . más...
2462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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