Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 57,41g | Carbh: 111,81g.
Almuerzo: Pepes Tahu, Pepes Ayam, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Subway 6” Steak & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diary.meal
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