Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 289,55g | Carbh: 97,72g.
Desayuno: Myprotein Omega 3 Liquid, Wasa Rustikal, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Gutfried Puten Schinken, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (7g). Almuerzo: Be Light Körniger Frischkäse, GN Laboratories Gold Beef Protein, Almare Regenbogen Forellenfilets. Cena: Kania Der Leichte Tomaten Ketchup, Wasa Rustikal, Myprotein Omega 3 Liquid, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith, TNT Basic Four, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Butch3. más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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