Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 112,89g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Don Yeyo Pan Lacteado, Huevo, Granix Avena Instantánea, Tremblay Queso Untable Jamon. Cena: Pollo, La Española Fideos al Huevo , Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Manzana. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferstaf
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