Diario de plaix123, 07 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:

1056 kcal

Grasa: 23,14g | Prot: 39,17g | Carbh: 174,88g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Compliments Organic Quick Oats, Quebon Lait 1%, Bleuets Congelés. Cena: Pom Petits Pains, Catelli Spaghettini, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Carottes, Céleri. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Tu approche de ton but!!

07 feb. 23 por el miembro: suztrud


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