Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 58,01g | Carbh: 229,08g.
Desayuno: Vigor Manteiga Extra com Sal, Café, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Elma Chips Stiksy, Risoles de Frango. Cena: Maguary Suco de Maracujá, Amarula Licor Amarula, Alface, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Camil Feijão Preto Cozido, Borrussia Salsichão. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Ameixas, Cerveja. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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