Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 75,12g | Carbh: 118,33g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Flimty Flimty Blackcurrant. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Ikan Layang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Salak, Milo Milo, Top Coffee Kopi Susu. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de widyhastuti85
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