Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 45,74g | Carbh: 162,90g.
Desayuno: Ceviz, Kivi Meyvesi, Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Kiraz Domates. Almuerzo: Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Maydanoz, Sütaş Labne, Göbek Marul, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Göbek Marul, Patates. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Kuru Hurma, Tarçın, Sütaş Light Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hastalikli
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