Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 72,58g | Carbh: 73,06g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Борщ с Курицей. Cena: Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Tropic, Мандарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fialka1902
|