Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 116,85g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр с Лисичками, Окское Яичный Белок, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Благо Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Дикси Мандарины, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Курица В Маринаде, Пп Тыквенный Суп. Cena: Перекресток Мандарины, Пятерочка Помидоры, Курица Кнор , ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Моцареллой и Шпинатом . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|