Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 65,83g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Fiambre de Peru, Banana, Lidl Pão Integral de Centeio com Sementes de Girassol . Cena: Ovo (Inteiro), Febras, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão Mistura Trigo Centeio, Castelões Queijo, Prozis Protein Snack Belgian Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisapmartins
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