Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 107,10g | Carbh: 105,01g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Летний Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Almuerzo: Помидоры Черри, Сыр с Плесенью, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лаваш Тонкий, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Индилайт Печень Индейки. Cena: Кунжутное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Globus Форель Радужная. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaAlexandr
|