Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 76,35g | Prot: 44,63g | Carbh: 127,45g.
Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Сыр, Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Milka Шоколад Almond Caramel, Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью. más...
|
|
124 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drugsling
|