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tja so geht es mir auch ...
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 73,45g | Carbh: 130,19g.
Almuerzo: Äpfel, Magerquark. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilz-Sahne-Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefodil
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