Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 135,51g | Carbh: 204,68g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Banana, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins. Almuerzo: Chicken Breast, HEB Dark Red Kidney Beans, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Cena: Egg, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Cascadian Farm Raspberry Jelly, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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