Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 78,59g | Carbh: 170,09g.
Desayuno: Coffee with Milk, Woolworths Banana, Frozen Blueberries, Woolworths Instant Oats . Almuerzo: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Woolworths Cape Seed Bread . Cena: Red Onions, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Rainbow Slaw, Cucumber, Lettuce, Red Kidney Beans (Canned) , Wild Rice , Woolworths Ostrich Steaks. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Frozen Blueberries, PnP Low Fat Yoghurt, Woolworths Queen Pineapple. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gillp19
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