Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 109,73g | Prot: 81,08g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Сыр Маасдам, Божья Коровка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные Premium. Almuerzo: Хлеб Черный, Магнолия Котлета Полтавская, Перловка Отварная. Cena: Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Раф Кофе, Балтагрос Бекон Свиной, Хлеб Черный, Морс, Оливье с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Смешанные Орехи, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ro
|