Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 100,43g | Prot: 56,50g | Carbh: 154,23g.
Desayuno: Коломенское Сочник с Творогом, Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: ВкусВилл Сало Белорусское, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Рузком Тефтели в Томатном Соусе, Сыр, Томатный Соус, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|