Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 112,80g | Carbh: 232,22g.
Desayuno: Рахат Лукум, Parmalat Молоко 1,8%, Granola Lab Гранола Ореховая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок. Almuerzo: Barilla Макароны, Колбаса Докторская, Кабачок, Лента Баклажан , Мясновъ Печень Говяжья . Cena: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Томатная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Шампиньоны, Картошка Вареная, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Ананас, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белевские Сладости Зефир Антоновка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|