Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2741 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 150,22g | Carbh: 357,31g.
Desayuno: Enerbio Chiasamen, Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Almuerzo: Münster Käse (Fettarm), Möhren, La Finesse Hähnchen Geschnetzeltes. Cena: Milka Nougatcreme & Haselnuss, REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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