Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 61,09g | Prot: 117,57g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Картошка, Виктория Студень Свиной, Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Vegda Томаты в Томатном Соке, Кофе с Молоком, Рисовая каша с т🍑ыквой, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Чики Бамбони, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Баклажаная икра 2, Кофе с Молоком, Печень Свиная, Булгур (Вареный). Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Творожная намазка, Яично творожный блин. Pasa Bocas / Otros: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Мираторг Печень Свиная, Пирог с капустой. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|