Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 105,80g | Carbh: 260,41g.
Desayuno: Ашан Сыр Тильзитер Фасованный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пятерочка Хлеб Питерский, Семена Льна, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус. Almuerzo: Orbit White Crystal, ООО "ГЕМАКОН" Гематоген Абвгдейка, Snaq Fabriq Crispy Chips, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Увелка Перловка Отварная. Cena: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Щедрый Год Лаваш, Форте Гематоген с Витамином с, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые, Авача Ассорти Деликатесное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Яйцо Куриное, Суп Грибной Картофельный (Сик). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Ohmybrand Мармелад Мандарин с Корицей, Real Сырники Классические, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Перекресток Яблоко Богатырь. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|