Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 75,86g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Gold Nutrition Whey Ripped. Almuerzo: Zapallo Hervido, Muslo de Pollo, Manaos Gaseosa, Zapallitos Revueltos. Cena: Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Fargo Galletitas de Agua sin Sal, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Café con Leche Descremada. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Correr - 11/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krysbell
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