Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 8,03g | Prot: 54,59g | Carbh: 122,77g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Arroz Blanco Cocido, Coca-Cola Coca-Cola, Langostinos Plancha. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de xxllmm67
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