Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2014
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 17,29g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Butter, Honey, Cream Of Wheat, Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Cookie, Pistachio Nuts. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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