Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 146,99g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Strawberry , Optislim , BCAA Fuel. Almuerzo: Chicken stir fry , Butter, Burgen bread. Cena: Scrambled eggs, Butter, 9 grain bread, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Chobani Greek yogurt Raspberry , Coke, Chobani Greek yogurt mango , Coca-Cola (375ml). más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Garmin - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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