Diario de 8122022, 05 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1653 kcal Grasa: 73,12g | Prot: 80,28g | Carbh: 171,17g.   Desayuno: Nougat with Almonds , Nissin Beef Flavoured Instant Noodles, Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Green Tea, Kirkland Signature Pistachios, Nougat with Almonds , Egg, Ocean Spray Dried Cranberries, Pecan Nuts , Cooked Salmon, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), White Rice. más...
1492 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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