Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 82,47g | Prot: 47,52g | Carbh: 41,43g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Herta Chicken Frankfurter, Sainsbury's Flourish Gut Health Yogurts - Cherry Vanilla, Sainsbury's Flourish Gut Health Yogurt - Spiced Plum. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iberico Cheese & Serrano Rollitos, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Rocket Salad. Pasa Bocas / Otros: Tomato Juice. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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