Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 123,47g | Prot: 157,45g | Carbh: 264,46g.
Desayuno: Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Meal Quick Frischer Salat Hähnchen-Käse, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Deluxe Soufflé, Red Bull Energy Drink. Cena: Capri-Sonne Multivitamin, Aldi Laugenstange, Chef Select Hähnchen, Tadim Sonnenblumenkerne. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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