Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3287 kcal
|
Grasa: 138,08g | Prot: 120,32g | Carbh: 388,00g.
Desayuno: Бондари Сыр Бондарский, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Багет Французский, Чизолини Сыр Чечил, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические, Chupa Chups Chupa Chups Mini, Real Сырники Классические. Cena: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Коктейль Шоколадный, Слобода Майонез, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Форте Гематоген с Витамином с, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Snickers Сникерс, Бурятхлебпром Печенье Молочное, Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|