Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 89,61g | Carbh: 151,63g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler, Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin. Cena: Penguen Kornişon Turşu, Sütaş Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Gavurdağı Salatası, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Salep, Burch Karabuğday Patlağı , Salatalık, Mandalina, Zazella Keçiboynuzu Özü. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erncyln
|