Diario de JoAsia+, 05 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:
1788 kcal Grasa: 98,16g | Prot: 70,92g | Carbh: 155,45g.   Desayuno: Biedronka Chleb Fitness, Czerwone Cebule, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Pomidory, Jajko na Miękko, Awokado, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Czerwone Cebule, Sokołów Tatar Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Riviva Sok Pomidorowy Pikantny. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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