Diario de Evanijo, 05 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2023:

1991 kcal

Grasa: 158,66g | Prot: 111,68g | Carbh: 10,58g. Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Alnatura Chia Samen, Edeka Mascarpone, Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst. Almuerzo: Diamond Bambus Scheiben, Deluxe Englischer Cheddar, Salz, Ener Bio Tofu Natur, Ei, Ener Bio Konjak Nudeln. Cena: Edeka Mascarpone, Ei, Hofburger Allgäuer Limburger. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Irgendwie nehme ich gerade stark ab. Aber gut, positiv. ✌

05 feb. 23 por el miembro: Evanijo


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