Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 136,18g | Carbh: 204,71g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Малосемейка Сухари Московские, Кофе, Natty's Арахисовая Паста Original, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Запеканка из Творога 400. Almuerzo: Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Яйцо, Банан, Запеканка из Творога 400, Рот Фронт Конфеты Маска, Jump Bio Протеиновая Конфета PREMIUM «Тайское Манго». Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печень Свиная в Сметане, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами, Каждый День Клубника Замороженная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|