Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 74,28g | Carbh: 149,36g.
Desayuno: Sawi Hijau, Nasi Merah, Tempe Kukus, Tomat Merah. Almuerzo: Sereh, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Bawang Putih, Garam, Gula, Kecap Manis, Tahu Kukus, Tempe Rebus. más...
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Peso Histórico de IndahSunn
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