Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 46,49g | Prot: 99,86g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Limão, Hellmann's Maionese, Hortifruti Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Acelga, Repolho-Roxo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Royal Fermento em Pó Químico, Cenouras, Sadia Mussarela, Ovo. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Tomates, Campo Belo Champignons, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap 100% Integral, Fugini Molho de Tomate, Lichia, La Violetera Castanhas do Pará. Pasa Bocas / Otros: Fugini Molho de Tomate, Tomates, Queijo Mozzarella, Campo Belo Champignons, Sadia Presunto Cozido Magro, Melão Amarelo, Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.tomaelo
|