|
Das sieht doch richtig gut aus! 😊
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 88,82g | Prot: 58,55g | Carbh: 132,22g.
Almuerzo: Banane, K-Classic Cashew-Kerne, Heidelbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Kölln Haferflocken (40g), K-Bio Leinsamen Geschrotet, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Cena: Steckrübe, Edeka Käseknacker, Schlagsahne, Patros Ofen Genuss Heisse Waldbeeren. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schoko Kränze. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|