Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 64,29g | Carbh: 129,81g.
Desayuno: Edeka Steinofen Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch. Almuerzo: TiP Kasseler Aufschnitt , Bauerngut Kohlwurst, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Doppelherz Diät Shake. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Honk1701
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