Diario de CR_1991, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1466 kcal Grasa: 31,07g | Prot: 117,95g | Carbh: 176,65g.   Desayuno: Prozis Oatmeal Bonbon, Continente Banana, Prozis Clara de Ovo. Almuerzo: Starbucks Salada de Frutas, Carne de Porco do Lombo, Arroz Branco, Pingo Doce Queijo Flamengo. Cena: Kiwi, Continente Ervilhas Cozidas , Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lidl Flocos de Aveia, Lidl Bebida de Soja, Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Proteína de Soja, Nestlé Cheerios Aveia, Mercadona Iogurte Proteico, Laranjas, Kiwi. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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