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56.3 43 25 5.6
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129,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 46,25g | Carbh: 92,84g.
Desayuno: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Julian Bakery Paleo Pancakes. Almuerzo: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sabra Classic Hummus, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Mixed Salad Greens. Cena: Gala Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sabra Classic Hummus. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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