Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 53,95g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Био Баланс Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мандарины, Сало, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Cena: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Свинина Запеченая. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|