Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3209 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 273,51g | Carbh: 382,65g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Mischbrot, Mühlenhof Corned Turkey. Almuerzo: Dulano Hänchenbrust, Aldi Baguette Brötchen, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Cena: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Harry Toastbrot, Mühlenhof Kassler Lachsbraten, Dulano Rohschinken, Aldi Haferflocken, Sinob Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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