Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 15,50g | Prot: 110,96g | Carbh: 79,49g.
Almuerzo: DIA Requeijão Light, Seara Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Abacaxi, Cenouras, Pepino (com Casca), In Natura Tomate, Repolho. Cena: Abóbora Cabotia, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jacamole2023
|