Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 111,30g | Carbh: 246,94g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Risenta Solroskärnor , Linfrön, Bodylab Proteinpulver , AXA Havregrynsgröt, Banan, Kung Markatta Kokosolja, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Kokt Ägg, ICA Avokado , Garant Ekologiskt Fullkornsbröd med Linfrön. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero, Chef Select Chicken Breast Fillet Pieces, Blå Band Currysås, ICA Basmatiris, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Bodylab Proteinpulver , Lindahls Kvarg Yoghurt Hallon & Vanilj, Marabou Mjölkchoklad , Star Nutrition Kollagen, Monster Lewis Hamilton, ICA Basic Äpple. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de La_Bejb
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