Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 68,15g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Каша Пшенная на Воде. Cena: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Сыр Моцарелла, Ветчина, Лента Морковь по-Корейски , 6 Соток Огурцы Маринованные, Green Idea Шоколадный Пудинг. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenasaifutdinova
|