Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 123,96g | Prot: 142,53g | Carbh: 208,50g.
Desayuno: Armut, Whey Protein, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: KFC Twister, KFC Hot Shots (6), KFC Kanat, KFC Patates Kızartması. Cena: Muz, Buono Bademli Beyaz Çikolata, Sütaş Ayran, Tantuni. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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