Diario de musa979, 03 feb. 23

подождём
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1679 kcal Grasa: 80,07g | Prot: 126,27g | Carbh: 116,77g.   Desayuno: Гарнец Мука Цельнозерновая, Кофе, Коровкино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Фаворит Сыр Сулугуни, Яйцо, Троекурово Куринная Грудка. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Мясновъ Колбаса Домашняя из Свинины и Говядины, Кофе, Вареное Яйцо, Кофе, Магнит Яблоко Красное, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Капуста, Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Коровкино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de musa979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.