Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 48,30g | Prot: 108,32g | Carbh: 32,16g.
Desayuno: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 雞胸肉, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 結球萵苣. Almuerzo: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 蘆筍 (凍結), 有殼花生(不吃殼), 雞胸肉, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 花椰菜, 全聯 結球萵苣, 水煮蛋, 洋菇. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|