Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 130,83g | Carbh: 97,00g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Alpro Кокосовое Молоко , Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Петелинка Голень с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|